الحمل بعد عمر 35
ما هو حمل الشيخوخة؟
نادرًا ما يُستخدم مصطلح “الحمل عند كبيرات السن” للإشارة إلى إنجاب طفل عندما تبلغ من العمر 35 عامًا أو أكثر. كوني مطمئنة ، فإن معظم النساء الأصحاء اللاتي يحملن بعد سن 35 وحتى في الأربعينيات من العمر ينجبن أطفالًا أصحاء. هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك التفكير في طرق ذكية للتأكد من أنك وطفلك بعافية جيدة قدر الإمكان أثناء فترة الحمل .
مخاطر الحمل عند كبيرات السن
يمكن أن تنشأ المشاكل بغض النظر عن عمرك عندما تحملين. لكن بعضها يزداد احتمالًا عندما تبلغ 35 عامًا ، بما في ذلك:
- ارتفاع ضغط الدم ، الذي يمكن أن يؤدي إلى تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير وتلف الأعضاء)
- سكري الحمل
- الإجهاض أو ولادة جنين ميت
- مشاكل المخاض التي تتطلب إجراء ولادة قيصرية
- الولادة المبكرة
- انخفاض الوزن عند الولادة
- اضطرابات الكروموسومات عند الرضيع مثل متلازمة داون
فوائد الحمل عند كبيرات السن
من ناحية أخرى ، هناك دليل على أنك قد تقدمين لنفسك ولطفلك معروفًا بتأجيل الإنجاب حتى تكبري. أظهرت الدراسات إلى أنه:
- تميل الأمهات الأكبر سنًا إلى أن يكن أكثر تعليماً ودخلًا أعلى ، لذلك قد يكون لديهن موارد أكثر من الأمهات الأصغر سنًا.
- من المرجح أن تعيش الأمهات الأكبر سنًا لفترة أطول.
- قد يصبح أطفال الأمهات الأكبر سناً أكثر صحة ، وأكثر تكيفًا ، وتعليمًا أفضل.
كيف يمكنني زيادة فرص إنجاب طفل سليم؟
- فحوصات واستشارات ما قبل الحمل.
- احصلي على فحص طبي للتأكد من استعدادك للحمل جسديًا وعاطفيًا.
- احصلي على رعاية ما قبل الولادة.
- ضع في اعتبارك أيضاً إجراء الاختبارات الاختيارية للنساء فوق سن 35.
- تناولي فيتامينات ما قبل الولادة .
كيف يمكنني تقليل مخاطر التعرض لمشاكل الحمل؟
سيساعدك الاعتناء بنفسك على إدارة أي مشاكل صحية حالية وحمايتك من مرض السكري المرتبط بالحمل وارتفاع ضغط الدم . وكلما كنت بصحة أفضل ، كان ذلك أفضل لطفلك.
- مواكبة مواعيد الطبيب المنتظمة.
- راجعي طبيب أسنانك لإجراء الفحوصات والتنظيفات المنتظمة أيضًا.
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا .
- اكتساب الوزن الذي يقترحه طبيبك.
- تمرني بانتظام.
- توقفي عن التدخين وشرب الكحول.
- اسألي طبيبك عن الأدوية .
