الرعاية الصحية أثناء الحمل
الرعاية الصحية أثناء الحمل تعني أنها بمجرد أن تصبحي حاملاً ، ستحتاجين إلى تحديد مواعيد منتظمة للرعاية الصحية طوال كل مرحلة من مراحل الحمل.
قد يتضمن جدول الزيارات خلال فترة الحمل زيارة طبيبك كل:
- شهر في خصوصاً في الأشهر الستة الأولى أنت حامل
- كل أسبوعين في الشهرين السابع والثامن من الحمل
- كل أسبوع خلال الشهر التاسع من الحمل
خلال هذه الزيارات ، سيتحقق طبيبك من صحتك وصحة طفلك.
و تتضمن مواعيد زيارات الطبيب خلال فترة الحمل :
- إجراء فحوصات طبية وفحوصات روتينية ، مثل فحص الدم للتحقق من فقر الدم وفيروس نقص المناعة البشرية وفصيلة الدم
- مراقبة ضغط الدم
- قياس زيادة وزنك
- مراقبة نمو الطفل ومعدل ضربات القلب
- التحدث عن النظام الغذائي (ما يجب تضمنه في أكلك وما يجب تجنبه)
- نصائح حول ممارسة الرياضة
قد تشمل الزيارات اللاحقة أيضًا فحص وضع الطفل وملاحظة التغييرات في جسمك أثناء الاستعداد للولادة.
قد يقدم طبيبك أيضًا دروسًا خاصة في مراحل مختلفة من الحمل.
ناقشي مع طبيبك ما يمكن توقعه عندما تكونين حاملاً سوف يساعدك على تجهيز نفسك للولادة والتغيرات الحاصلة لك خلال الحمل.
قد يعلمك الطبيب المهارات الأساسية لرعاية طفلك قبل وبعد الولادة.
مقالات ذات صلة:
أسئلة وأجوبة حول أمراض القلب أثناء الحمل
تمارين يوجا الحمل: للظهر والوركين والساقين
من المهم أن تحافظي على صحتك قدر الإمكان أثناء الحمل وأثناء فترة ما بعد الولادة.
ابق على اطلاع على جميع مواعيد الرعاية الصحية الخاصة بك واتبع تعليمات طبيبك من أجل صحتك وسلامة طفلك.