علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل
أنت تعلم أن الحمل يسبب كل التغييرات الواضحة في جسمك.
أحد هو رائحة الفم الكريهة.
يمكن أن يحدث رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل لعدد من الأسباب. إليك ما يجب الانتباه إليه إذا كنت حاملاً وتعاني من رائحة الفم الكريهة بشكل متكرر ، وماذا تفعلين حيال ذلك.
أسباب رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل
هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل. تتضمن بعض الأسباب الرئيسية ما يلي:
- التغيرات الهرمونية
- جفاف الفم
- تسوس الأسنان
- غثيان الصباح
- سيلان الأنف
- التهاب اللثة
- عدوى فطرية مثل مرض القلاع
الأعراض التي قد تصاحب رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل
إلى جانب رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل ، قد تكون لديك أعراض أخرى ، اعتمادًا على السبب الأساسي. وتشمل هذه:
- حرقة في المعدة (من القيء).
- التهاب الحلق (من التنقيط الأنفي والقيء)
- انسداد أو انسداد الأنف
- العطس
- يسعل
- العطاء الجيوب
- الجيوب الأنفية الصداع
- الشخير (توقف التنفس أثناء النوم)
- مخاط (بلغم) في الحلق
- لثة حمراء أو منتفخة أو مؤلمة
- اللثة التي تنزف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو بالخيط
- تكرار الذوق السيئ في الفم
علاج رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل
غالبًا ما تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل شرب المزيد من الماء وتناول نظام غذائي متوازن على تهدئة أعراض رائحة الفم الكريهة. وهي مفيدة لصحتك العامة وطفلك الذي ينمو أيضًا.
لعلاج سيلان الأنف واللثة الرقيقة ، اشطف أنفك وفمك بانتظام بالماء المعقم الذي تم غليه وتبريده. كما أنه يساعد على تنظيف أنفك بلطف طوال اليوم.
استنشق البخار باستخدام جهاز بخار الوجه واستخدم جهاز ترطيب الهواء أثناء النوم لترطيب الهواء.
بخاخات المحلول الملحي الأنفي التي تُصرف دون وصفة طبية آمنة للاستخدام أثناء الحمل وقد تساعد في تخفيف التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية. يمكنك أيضًا استخدام محلول الملح المصنوع منزليًا لطرد الأنف والمخاط الرقيق أو البلغم وتهدئة الحلق كغرغرة.
ما لم تكن لديك عدوى بكتيرية خطيرة جدًا ، فمن المحتمل ألا يصف طبيبك المضادات الحيوية أثناء الحمل.
متى ترى الطبيب
أخبر طبيبك إذا لاحظت تكرار رائحة الفم الكريهة بغض النظر عن عدد مرات تنظيف أسنانك. أخبرهم أيضًا عن أي علامات وأعراض أخرى.
لا يمكنك إيقاف جميع الآثار الجانبية التي تصاحب الحمل ، ولكن قد يوصي طبيبك بعلاجات تجعلك تشعرين بتحسن.
إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل ، فحددي موعدًا لفحص الأسنان. تذكر أن تخبر طبيب أسنانك أنك حامل.
الوقاية
يتسبب ارتفاع الهرمونات وزيادة الدورة الدموية أثناء الحمل في عدد من الآثار الجانبية والأعراض التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة أو تزيدها سوءًا. ي
مكن أن يساعد الاعتناء بأسنانك وصحتك العامة أثناء الحمل في:
- الفرشاة والخيط بانتظام
- استخدم فرشاة أسنان أكثر نعومة
- استخدم الفرشاة برفق لتجنب تهيج اللثة
- الحد من الكافيين
- الحد من المشروبات الغازية والمشروبات السكرية
- تجنب الكحول والتدخين
- أكل الكثير من الفواكه والخضروات
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا من الحبوب الكاملة مع اللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان
رائحة الفم الكريهة هي مصدر إزعاج شائع أثناء الحمل. من المهم طلب المساعدة إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة التي لا تزول أو إذا كان لديك أي أعراض أخرى. في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى علاج للسبب الكامن وراء رائحة الفم الكريهة.
يمر جسمك بتغييرات هائلة أثناء الحمل. سيلان الأنف واللثة الرقيقة ورائحة الفم الكريهة ليست سوى بعض العيوب المؤقتة التي قد تحدث. تذكري أن تضغطي على عمليات تنظيف وفحص الأسنان المنتظمة ومواكبة مواعيد ما قبل الولادة.
