Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

5 طرق لمنع وعلاج التهاب اللثة أثناء الحمل

إذا قمتي بتنظيف أسنانك بالفرشاة أو الخيط ولاحظت كمية كبيرة من الدم أو الألم أو التورم ، فقد تكون مصابًا بالتهاب اللثة.

أثناء الحمل ، تكون مستويات هرمون البروجسترون لديك مرتفعة. هذه الزيادة تجعلك أكثر عرضة لتطوير اللويحات البكتيرية التي يمكن أن تهاجم اللثة.

تشمل أعراض التهاب اللثة:

  • تورم اللثة
  • اللثة المنتفخة
  • نزيف اللثة
  • انحسار اللثة
  • اللثة الحمراء
  • رائحة الفم الكريهة

يتطور التهاب اللثة أثناء الحمل بشكل شائع بين الشهرين الثاني و الثامن، وقد يصل إلى ذروته خلال الثلث الثالث من الحمل.

تواجه النساء الحوامل أيضًا خطرًا متزايدًا للإصابة بكل من تسوس الأسنان وترهل الأسنان.

قد يوصي طبيب أسنانك بتحديد موعد للتنظيف في وقت ما في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل لتقييم صحة فمك بشكل عام.

كيفية منع التهاب اللثة أثناء الحمل

قد لا تتمكنين من التحكم في هرموناتك ، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية أسنانك ولثتك قبل وأثناء الحمل.

  1. ممارسة نظافة الفم الجيدة

من الناحية المثالية ، يجب أن تغسلِ أسنانك بالفرشاة مرتين كل يوم.

يوفر معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد حاجزًا إضافيًا من الحماية.

هل تشعرين بعدم الراحة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة هذه الأيام؟ تأكدي من أنكِ تستخدمين فرشاة أسنان ناعمة. لن يؤدي ذلك إلى تهيج اللثة الرقيقة تمامًا مثل الأنواع الأكثر صلابة.

تأكدي من استخدام الخيط مرة واحدة على الأقل كل يوم. يساعد التنظيف بالخيط على التقاط أي جزيئات طعام أو بكتيريا محتبسه داخل أسنانك.

أخذ الوقت الإضافي يستحق مجهودك.

بهذه الاحتياطات قد تعكس الضرر والالتهابات الذي يمكن أن يلحق بأسنانك ولثتك عن طريق وضع عادات تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط في مكانها الصحيح.

  1. تناولي نظام غذائي صحي

قد لا تشعرين بحالة أفضل أثناء الحمل ، خاصة في الثلث الأول من الحمل.

لكن حاول أن تأكلي نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة الكاملة المتوازنة. تناول مجموعة متنوعة من:

  • الفاكهة
  • خضروات
  • كل الحبوب
  • منتجات الألبان

اختاري الماء أو الحليب بدلًا من العصائر والمشروبات الغازية.

ابتعدي عن الأطعمة السكرية أو النشوية ، مثل الحلوى والبسكويت / الكعك والفواكه المجففة. بمرور الوقت ، يمكن لكل تلك السكريات والنشويات أن تهاجم أسنانك ولثتك.

هذه النصائح الغذائية ليست مفيدة لفمك فحسب ، بل من الجيد أيضًا اتباعها إذا كنت ترغب في الحفاظ على جسمك وصحة طفلك.

  1. الغرغرة بالماء والملح

بدأتي تلاحظين تورمًا بسيطًا أو نزيفًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة؟ أضيفِ الملح إلى روتينك.

قد يقلل ملح البحر من الالتهاب الناتج عن التهاب اللثة ويساعد على شفاء اللثة.

لتجربة ذلك في المنزل ، قومي بتخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ .

اشطفي هذا الخليط في فمك عدة مرات وابصقي عند الانتهاء.

  1. قومي بزيارة طبيب الأسنان الخاص بك

من أفضل الطرق للوقاية من التهاب اللثة أثناء الحمل البقاء على اتصال وثيق بطبيب الأسنان.

يجب أن تقوم بزيارات طبيب الأسنان مرتين في السنة ، حتى أثناء الحمل.

لا تفوتي مواعيد التنظيف المجدولة واسأل عن المواعيد الإضافية للمساعدة في مراقبة صحة فمك.

يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك اكتشاف المشكلات الصغيرة قبل أن تتحول إلى مشاكل كبيرة.

علاجات التهاب اللثة أثناء الحمل

إذا لم تنجح هذه النصائح للوقاية ، أو إذا كنتِ بحالة سيئة من التهاب اللثة ، فيمكن لطبيب الأسنان مساعدتك.

قد يتم وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم والتي تقاوم العدوى البكتيرية.

هناك أيضًا غسول فم قوي بوصفة طبية يمكنه علاج أمراض اللثة. في الحالات المتقدمة ، الجراحة خيار.

تأكد من أن طبيب أسنانك على علم بأي حساسية تجاه الأدوية التي قد تكون لديك.

يجب عليك تقديم قائمة بجميع الفيتامينات والمكملات والأدوية الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية أو الموصوفة التي تتناولها في فترة الحمل لتجنب التفاعلات الدوائية المحتملة.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات