سلس الحمل: الأسباب والعلاج
أسباب سلس الحمل
يُعد سلس البول أو كثرة التبول من الأعراض الشائعة أثناء الحمل وبعده، حيث تواجه العديد من النساء أثناء الحمل من عدم القدرة على السيطرة على سلس الحمل ويصبح لديها الكثير من القلق ، يمكن أن تزداد الأعراض مع نمو الطفل وتستمر لبضعة أسابيع بعد الولادة.
من خلال هذا المقال تعرف على المزيد حول سلس البول أثناء الحمل أو بعده.
هناك عدة أنواع من سلس البول:
سلس البول الإجهادي: كثرة البول بسبب الضغط البدني على المثانة
سلس البول الإلحاحي: الحاجة الملحة للتبول ، وينتج عادة عن تقلصات المثانة
سلس البول المختلط: مزيج من الإجهاد وسلس الإلحاح
سلس عابر: كثرة التبول بسبب أخذ دواء أو حالة مرضية مؤقتة ، مثل التهاب المسالك البولية أو الإمساك
ما أسباب سلس الحمل؟
تقع المثانة فوق عظام الحوض مباشرةً
تملئ المثانة بالبول وتفرغ عن طرق العضلة العاصرة طوال اليوم.
أثناء الحمل والولادة ، تخضع عضلات حوضك للضغط.
تشمل الأسباب الشائعة لسلس الحمل ما يلي:
الضغط على عضلة المثانة
نتيجة زيادة حجم طفلك يسبب ضغط على المثانة مما يؤدي إلى الرغبة في التبول.
هرمونات الحمل
يمكن أن يؤثر تغيير الهرمونات أثناء الحمل على بطانة المثانة والإحليل وبتالي زيادة كثرة التبول.
الإصابة بحالات طبية
قد تكوني مصابة بسلس البول الناجم عن مرض السكري المزمن أو الإصابة بالتصلب المتعدد.
أو نتيجة أخذ أدوية القلق أو السكتة الدماغية.
التهابات المسالك البولية
30 إلى 40 في المائة من النساء اللواتي لم يعالجن عدوى المسالك البولية تمامًا ستصاب بأعراض سلس البول أثناء الحمل.
كيف يمكن التخلص من الغثيان خلال الحمل؟
ما علاج سلس الحمل؟
هناك العديد من الطرق التي من خلالها يمكن تقليل سلس البول أثناء الحمل وتشمل الطرق
- ممارسة تمارين رياضية تقوي عضلة المثانة
- تقليل شرب القهوة والكافيين
- عدم شرب السوائل ليلاً
- تناول نظام غذائي غني بالألياف
- تناول أدوية.
هل بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بسلس البول أثناء الحمل؟
من المرجح أن تعاني النساء المصابات بفرط نشاط المثانة أو سلس البول الإلحاحي من أعراض تستمر أو تزداد سوءًا أثناء الحمل.
تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:
كبار السن
زيادة الوزن
وجود ولادة مهبلية سابقة
إجراء جراحة سابقة في الحوض
التدخين مما يؤدي الى السعال المزمن
يمكن أن تساهم الولادة في حدوث سلس البول بعد الحمل.
أثناء الولادة المهبلية ونتيجة الدفع المطول يؤدئ الى زيادة احتمالية تلف الأعصاب والعضلات.
في الكونجرس الأمريكي لأطباء التوليد وأمراض النساء يعترف بأن الولادة القيصرية تقلل من سلس البول خلال السنة الأولى.
كيفية الحصول على الحديد خلال الحمل؟
كيف يتم تشخيص سلس الحمل؟
أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من سلس البول.
في بعض الحالات، قد يكون التهاب المسالك البولية هو السبب وقد تحتاج إلى أخذ المضادات الحيوية.
إذا كنتِ على وشك نهاية فترة الحمل ، فقد يمكن أن يكون التسريب هو من السائل الأمنيوسي، لذا من الأفضل مراجعة طبيبك حتى تعرف السبب الدقيق.
يمكن أن يساعد فحص المثانة باستخدام الموجات فوق الصوتية في معرفة ما إذا كانت مثانتك تفرغ بالكامل.
يسمح اختبار إجهاد المثانة لطبيبك بمعرفة ما إذا كان لديك تسرب عند السعال أو الانحناء.
إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بالتهاب المسالك البولية ، فمن المحتمل أن يطلب عينة بول لفحصها في المختبر.
هل يزول سلس البول بعد ولادة الطفل؟
تختفي بعض أعراض سلس البول لدى النساء في الأيام أو الأسابيع التي تلي ولادة طفلهن.
يمكن السيطرة على سلس البول من خلال علاجات مثل تدريب المثانة ، وفقدان الوزن ، وممارسة الرياضة.
تحدث مع طبيبك حول مخاوفك ، خاصةً إذا لم تنجح التغييرات في نمط الحياة أو كنت لا تزال تعانين من سلس البول بعد ستة أسابيع أو أكثر من الولادة.
قد ترغبين في التفكير في علاجات أخرى مثل الأدوية والجراحة بعد الحمل.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت سلس من البول أو من السائل الأمنيوسي؟
إذا ظهر بشكل متقطع وبكميات أقل ، فمن المحتمل أنه بول.
في معظم الأوقات عندما يتسرب السائل الأمنيوسي ، فإنه يأتي بكميات أكبر بكثير (غالبًا ما يوصف بأنه “تدفق”) ويستمر بشكل مستمر.
يشير وجود مادة شمعية بيضاء أو خضراء داكنة أيضًا إلى وجود السائل الأمنيوسي.
تذكر أن سلس الحمل هو حالة شائعة ، خاصة مع نمو طفلك أو بعد الولادة، ويمكن السيطرة عليه من خلال اتباع نمط حياة صحي.
