هل حمل التوائم صعب؟

وفقًا لـمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها فإن الحمل بتوائم في ازدياد حيث أن هناك حمل بتوائم من بين كل 30 ولادة.

الاستعداد للتوائم لا يعني فقط مضاعفة الأكل، تبدأ رحلة التحضير للتوأم مبكراً ، مع الحفاظ على صحتك وصحة أطفالك.

في هذا المقال نتحدث عن المضاعفات الممكنة خلال الحمل بتوائم.

غثيان الحمل

القلق أثناء الحمل
الحمل

إن اكتساب الوزن في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في توأم أمر صعب لكن الأصعب هو غثيان الحمل.

قد يشير غثيان الصباح الشديد الذي يؤدي إلى فقدان الوزن إلى أن تتطلب البقاء في المستشفى والعلاج بالسوائل الوريدية (IV).

يمكن أن يخضع الحمل بتوأم لفحص الموجات فوق الصوتية كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، أو حتى مرة واحدة في الأسبوع ، للإطمئنان على صحة الأم والجنين.

جرب تناول وجبات صغيرة  على مدار اليوم ، وتناول الكثير من البروتين.

كيف يمكن التخلص من الغثيان خلال الحمل؟

زيادة الوزن

 

الطبيعي زيادة في الوزن من 35 إلى 45 رطلاً في حالات الحمل بتوأم، ويجب أن تتوقعي تناول 300 سعرة حرارية إضافية يوميًا لكل جنين.

وخلال مواعيد زيارة الطبيب سيحديد الفحص ما إذا كان وزنك صحياً، وإذا كنت تعاني من مضاعفات أخرى، مثل سكري الحمل و تسمم الحمل .

يعد اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل أمرًا بالغ الأهمية لمساعدتك في تجنب المشكلات الصحية طويلة المدى لك ولأطفالك ، خاصة إذا كنت تعانين من سكري الحمل.

يساعد اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه منخفضة نسبة السكر في الدم والبروتينات الخالية من الدهون في الحفاظ على صحة الجميع.

سيساعد تناول مكملات الحمل على التأكد من حصولك أنت وطفلك على جميع العناصر الغذائية الضرورية.

بالإضافة إلى فيتامين ما قبل الولادة ، من المحتمل أن يصف طبيبك الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك وربما فيتامين د.

تسمم الحمل

إذا كان عمرك أكثر من 40 عامًا أو كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل ، فقد تكونين أكثر عرضة للإصابة بمقدمات الارتعاج . هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت قد عانيت من تسمم الحمل أثناء حالات الحمل السابقة.

تحدث الإصابة بمقدمات الارتعاج عادةً بعد 20 أسبوعًا من الحمل، يمكن أن يحدث أيضًا في وقت مبكر من الحمل ، أو في بعض الحالات بعد الولادة.

يتميز بارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة البروتين في البول ، ويمكن أن يكون قاتلاً للأم أو أطفالها إذا تركت دون علاج.

يمكن أن يسبب مضاعفات مثل تلف الكبد وانفصال المشيمة والنزيف.

سيراقب طبيبك ضغط دمك ، ويختبر بولك بحثًا عن علامات زيادة إنتاج البروتين.

في حين أن الحمل بتوأم يمكن أن يكون له مخاوف صحية إضافية ، فإن أكثر المضاعفات هو الولادة المبكرة.

ينصح الأمهات التوأم بإعداد أنفسهن للولادة قبل عدة أسابيع من توقع الأمهات لطفل واحد فقط، يمكنك توقع الولادة بين الأسبوعين 37 و 39.

الحمل

توضع الاطفال في الرحم هناك ثلاثة تصنيفات ممكنة:

أحادي المشيمة أحادي الكيس (Mo-Mo): يتشارك الأطفال في المشيمة والكيس الأمنيوسي

أحادي المشيمة ثنائي الكيس (Mo-Di): يتشاركان في المشيمة ولكن لكل منهما كيسه الذي يحيط بالجنين

ثنائي المشيمة والكيس (Di-Di): لكل منهما مشيمة خاصة به وكيس خاص به

ستعرفين الوضع مع توأمك في وقت مبكر من الحمل.

تنشأ المخاوف بشأن الولادة بالنسبة لتوائم أحادي المشيمة والكيس Mo-Mo لأنهم مشتركين في الحبل السرية لبعضهم البعض، يتم دائمًا الولادة لهذا النوع بالحمل عن طريق عملية قيصرية في أقرب وقت ممكن بأمان.

بغض النظر عن تصنيف توأمك ، فإن غرفة الولادة مُجهزة لكل من الولادات المهبلية والقيصرية.

إذا كان الطفل في وضع الرأس متجه لأسفل ، فهناك فرصة أفضل لولادة مهبلية.

“يصبح الأمر أكثر تعقيدًا إذا لم يكن الطفل الثاني متجها نحو الأسفل عنق الرحم، يمكن لطبيبك أن يحاول قلب الطفل ، أو ولادة مقعدية.

في النهاية قد يكون الحمل في توائم يتطلب الكثير من التحضير، لكنها بالكاد تستمر تسعة أشهر.

احصلِ على قسط وافر من الراحة وتناول طعامًا جيدًا للحفاظ على صحتك وصحة أطفالك.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى